にじいろヒーリング[東京・東新宿]:シータヒーリング・カラーセラピーで思考や心のクリアリング

東京・東新宿で活動しているゲイのセラピスト。不要な思い込みを手放したり、気づきを得たりして軽やかに前進していけるよう、シータヒーリングやカラーセラピーで個人セッション等を行っています。個人セッション(カウンセリング)や講座予約受付中。

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  • 大掃除☆

こんばんは。
東京・東新宿のシータヒーラー・カラーセラピスト、しんぽんです。

12月もそろそろ半ばになりますね。
年末の大掃除を進めているところです。要らないものは捨ててしまって新しい年を迎えようと、狭いながらも愛着のある部屋をせっせせっせと片付けています。
そして、ずっと気になっていた柄違いのカーテンが、どうも部屋を重たくしているような感じがしていたので、このタイミングでカーテンも交換。モイストブルーの光沢のあるカーテンに差し替え。
大掃除

もともとブルーテイストの部屋がよりよりブルー度が高くなりましたw。
でも、おかげで少し部屋が広く感じるようになったかも。

掃除や片付けと同じで、要らないはずなのになんとなく捨てられなくて手放せずにいる感情感覚。違和感があるものの、どう変えていけばいいのかわからずに手を付けずにいるものって、心の中にも何かしらありますよね?

要らないものを片付ければ、欲しかった感覚を置いておけるスペースが出来ます。自分には合わなかったもの、違和感のあるものを別のものに差し替えれば、新しい感覚に気づけたり、より居心地のいい自分になれたり、楽しい気分になれたり。

新年をすっきりした気分で迎えられるように、また新たな気づきからステップアップや前に進んでいけるスタートとなるように、年末の過ごし方って大事な気がします。
せっかくなので、心の大掃除もしてみたらどうでしょうか。
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